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Corsi

-> Corso di KARATE

presso "Centro Sportivo G. Brisighelli" il LunediMercolediVenerdi dalle ore 18.00alle 21.30karate

Disciplina Giapponese adatta a tutti coloro, dai 4 anni in poi, che vogliano imparare una delle arti marziali più diffusa al mondo che contiene aspetti di difesa a vuoto o con partner. Ideale sotto la forma del GIOCOKARATE per i bambini e per il loro sviluppo psicomotorio generale.
Gli allenamenti cureranno aspetti che vanno dal potenziamento muscolare allo streatching, dalla rapidità alla resistenza, dalla coordinazione motoria alla concentrazione sul sé, ovviamente gran parte del tempo andrà allo specifico che nel nostro caso è l’apprendimento delle tecniche di Karate e del loro sviluppo all’interno del KUMITE (Combattimento) e del KATA (Forme). Non si tralascerà naturalmente la Difesa Personale, che è insita nell’acquisizione delle tecniche ma che assumerà un significato specifico nel momento dell’applicazione su di un compagno.
Teniamo a precisare che i due ambiti; Corso Bambini e Corso Adulti sono curati soprattutto per quello che riguarda la Serenità, la Tranquillità, la Sana competizione ed il Rispetto tra Allievi e nel rapporto Allievi/Maestri.

 

-> Corso di DIFESA PERSONALE (metodo M.G.A.)
Sapersi difendere con poche lezioni è l’obiettivo primario di questo nuovo corso.
La vita quotidiana ci può presentare sorprese a volte spiacevoli per cui reagire diventa un obbligo. Il corso si prefiggerà di far si che i partecipanti possano acquisire fiducia in se stessi ed allo stesso tempo apprendere quelle tecniche che potrebbero toglierli dai guai. Adatto ad ambedue i sessi dopo i 12 anni.

I Partners

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